Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.lingkungan hidup
Lukisan berbentuk cap tangan berusia 67.800 tahun di gua batu gamping di Sulawesi Tenggara dinobatkan sebagai lukisan tertua di dunia. Simak penampakannya.pengelolaan sampah
Raline Shah pamerkan outfit kasual. (instagram.com/ralineshah)literasi keuangan